Tworzenie strategii sukcesu w Judo jest niezbędne dla każdego, kto poważnie myśli o tym sporcie. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym czy doświadczonym zawodnikiem, będziesz w stanie poprawić swoje umiejętności i uzyskać lepsze wyniki z tego sportu, jeśli nauczysz się wykorzystywać swoje mocne strony i obracać słabości na swoją korzyść.
Przygotowanie
Judo to nowoczesna japońska sztuka walki. Jej początki sięgają roku 1882, kiedy to profesor Jigoro Kano opracował unikalny styl walki, który nie był jeszcze powszechnie znany. Obecnie jest on sportem olimpijskim i uprawiany jest na całym świecie. Jest to wysoce fizyczny, nieuzbrojony sport walki, obejmujący znaczny grappling na ziemi.
Aby zapewnić sukces w rywalizacji, sportowiec musi mieć solidne przygotowanie techniczne i taktyczne. Plan przygotowania psychologicznego powinien być zindywidualizowany i dostosowany do celów judoki.
W pierwszej fazie badań przeprowadzonych na grupie judoków analizowano ich czynniki motywacyjne w okresie dwóch lat. Oceniano je pod względem intensywności walki, intensywności przygotowania psychicznego, liczby dni spędzonych na treningu, liczby godzin ćwiczeń, ilości czasu spędzonego w dojo oraz liczby sesji treningowych. Wyniki wykazały, że na poziom osiągnięć w zawodach judo ma wpływ kilka czynników psychologicznych.
Druga faza badania skupia się na interakcjach pomiędzy judokami a trenerami. Analiza ta została przeprowadzona na grupie judoków, którzy brali udział w międzynarodowym turnieju w Bańskiej Bystrzycy. Badacze przeanalizowali dane z oficjalnych dokumentów sporządzonych podczas zawodów. Trenerzy wystawiali pozytywne oceny i wydawali polecenia w sposób nakazowy.
Drugie badanie przeprowadzono po dwóch tygodniach treningu. Judocy nie zgłaszali żadnych negatywnych odczuć. Zgłaszali również zwiększony wysiłek i zaangażowanie w sport. W wyniku badania stwierdzono, że judocy powinni skupić się na zwiększeniu intensywności walki, aby osiągnąć sukces w zawodach judo.
Judocy zgłaszali niższą skuteczność w Te-waza i rzutach do tyłu. Byli bardziej skuteczni w rzutach z przodu i technikach trzymania. Zgłaszali również niższy wigor, złość i poczucie własnej skuteczności. Doświadczali większego stresu, gdy obecni byli znaczący inni.
Wyniki sugerują, że zorientowana na ego rola trenerów nie jest doceniana przez judoków. Wyższa orientacja na ego jest widoczna u dzieci i dorosłych, którzy uprawiają judo od dłuższego czasu.
W celu usprawnienia procesu treningowego w klubach judo zaproponowano model teoretyczny. Model ten oparty jest na prawidłowościach występujących w walce judo.
Dźwignia
W strategii judo, dźwignia jest kluczowym elementem gry. Dźwignia jest wtedy, gdy wykorzystujesz siłę przeciwnika na swoją korzyść. Jest to podobne do sposobu, w jaki małe firmy mogą pokonać większe przedsiębiorstwa.
Jednak dźwignia nie zawsze jest równoznaczna z sukcesem. Zamiast tego firma musi nauczyć się, jak wykorzystać swoje mocne strony, aby wykorzystać słabości rywali.
Jest to kluczowa lekcja dla firm chcących wejść na nowe rynki i konkurować z większymi rywalami. Najskuteczniejsi gracze nie boją się napinać swoich mięśni. Dzięki wykorzystaniu swoich mocnych stron i słabości konkurencji, mogą wygrać wojnę na śmierć i życie.
Dobra strategia judo będzie wymagała solidnego zrozumienia branży i konkurentów. Udana zajmie czas i będzie wyważona dla każdego wyzwania. Najlepsze firmy rozumieją, że szybkość nie zawsze jest dobrą rzeczą.
Wykorzystanie szybkości na swoją korzyść może sprawić, że duża firma wyda się mniejsza. Może to być również świetny sposób na zmylenie większego konkurenta. Idealnie, startup powinien starać się wykorzystać swoją szybkość na swoją korzyść.
Aby osiągnąć magię judo, startup musi zachować jasny pogląd na swoją pozycję i perspektywy. Musi też wypracować niezagrażający wizerunek. To uniemożliwi dużemu graczowi odwet.
Kolejnym ważnym elementem układanki jest elastyczność. Jeśli firma jest w stanie dostosować się do zmian na rynku, może zająć niekwestionowany teren. Startup może nawet być w stanie uprzedzić nieuniknione starcie z dominującym graczem.
Dobra strategia judo będzie obejmowała wykorzystanie świadomości przestrzennej, stosowanie kontrintuicyjnego myślenia i najlepszy sposób na opanowanie dźwigni przeciwnika. Wszystkie te składniki przejdą długą drogę do osiągnięcia twoich celów.
Podczas gdy strategia judo nie jest dla każdego, zasady za nią stojące są cenne bez względu na to, czym zajmuje się Twój biznes. Niezależnie od tego, czy jesteś startupem, czy dużą firmą, judo jest przydatnym narzędziem w Twojej walce z Goliatem. Istnieje od wieków, więc nie powinieneś być zaskoczony, że inteligentne firmy nadal go używają.
Unikanie walki
Judo to sztuka chwytania i walki. Służy nie tylko do uprawiania sportu, ale także do samoobrony. Jest to metoda walki, która skupia się na wzajemnie korzystnej relacji.
Istnieje wiele sposobów na obezwładnienie napastnika, choć wiele z nich wiąże się z unikaniem pracy stóp. Najlepszym sposobem na uniknięcie walki w judo jest utrzymanie się na nogach i użycie obrony, aby wydostać się z drogi krzywdy.
Możesz złapać za szyję lub klapę napastnika i pociągnąć go w dół ku sobie. Jest to potężna technika, która jest często stosowana w zawodach judo.
Możesz również rzucić napastnika na ziemię, co jest świetnym sposobem na ogłuszenie go. Możesz nawet powalić go do nieprzytomności. Możesz również użyć do tego celu zamachu.
Aby dobrze nauczyć się judo, musisz dużo ćwiczyć. Musisz być w stanie wykonywać techniki płynnie i bez wysiłku w prawdziwym życiu. Musisz też być świadomy ograniczeń tego sportu.
Na zawodach judo obowiązują zasady bezpieczeństwa, które dotyczą wieku i płci. Ma to na celu zapobieganie urazom. Niektórzy ludzie mogą być bardzo ciężką ręką, a to może zdezorientować wyszkolonego grapplera.
Jedną z najprostszych umiejętności judo jest breakfall. Chroni cię przed prawdziwymi upadkami i pomaga zachować bezpieczeństwo podczas sparingów.
Kolejnym jest sen, który jest ruchem obronnym. Możesz to zrobić poprzez zamiatanie nóg przeciwnika spod niego, a następnie przesunięcie tylnej stopy na zewnątrz, gdy jego stopa wyląduje. Jest to znane jako sen-sen no sen.
Kurtka judo to nie tylko fajny przedmiot do noszenia, ale także narzędzie dla fighterów. W przeciwieństwie do innych stylów zapaśniczych, kurtka judo zmusza zapaśników do rozważenia złożonych kombinacji.
Ponadto istnieje wiele innych sztuczek, które możesz zrobić w judo, aby pokonać swojego przeciwnika. Istnieje wiele chwytów poddańczych, których możesz użyć, i ważne jest, aby używać ich poprawnie.
Jeśli jesteś początkujący, możesz nie być w stanie wykonać sen-sen-no-sen, ale możesz go użyć w połączeniu z innymi ruchami.
Obracanie siły rywali na swoją korzyść
Jeśli chodzi o obracanie siły rywali na swoją korzyść w Judo, jest kilka technik, które możesz wykorzystać. Kluczem jest zrozumienie zalet i wad każdej z nich. Musisz być wystarczająco elastyczny, aby reagować na nowe sytuacje. Powinieneś również uważać, aby nie eskalować konfliktu, którego nie da się wygrać.
Jednym ze sposobów podejścia do tego jest studiowanie konkurencji. Większość odnoszących sukcesy strategów judo patrzy poza bezpośrednie problemy. Mają oko na przyszłość i wyzwania, z którymi przyjdzie im się zmierzyć.
Innym sposobem wykorzystania judo jest wypracowanie przewagi na wczesnym etapie rozwoju. Jest to coś, co jest niezbędne dla start-upów internetowych, których celem jest obrócenie zasobów przeciwnika przeciwko nim. Na przykład Scott Cook, założyciel firmy Intuit, radzi przedsiębiorcom, by „grali w ataku”.
Ostatnim sposobem wykorzystania judo jest wykorzystanie słabości przeciwnika. Jest to strategia szczególnie przydatna w erze Internetu, gdzie większość firm jest w ruchu i konkuruje o czas i zasoby. Kiedy masz dźwignię, większa firma będzie się wahać, czy odpowiedzieć na twój atak. Z kolei słabsza firma może uniknąć gry w obronie i zamiast tego poddać się sile wyższej. Zwiększy to ich szanse na przetrwanie.
Obracanie siły konkurencji na swoją korzyść w judo zależy od trzech elementów. Musisz być elastyczny, mieć przewagę we wczesnym stadium rozwoju i stosować dźwignię. Skuteczna strategia judo może przynieść korzyści każdemu rodzajowi firmy, od przedsięwzięć typu startup po uznane korporacje. Jest ona jednak szczególnie odpowiednia dla startupów internetowych, ponieważ Internet stał się burzliwym środowiskiem. Ważne jest, aby pozostać przygotowanym na nieunikniony odwet, który przyjdzie od dużych facetów.
Właściwa strategia judo może być świetną bronią w walce z wyzwaniami, które stoją dziś przed Twoją firmą. Może być sposobem na pokonanie dużego konkurenta lub na wykorzystanie niszy rynkowej. Może być również sposobem na zdobycie uwagi klientów. Utrzymując swój umysł otwarty na możliwość wyzwania, możesz stworzyć efekt podobny do judo, który może pomóc Twojej firmie odnieść sukces w dłuższej perspektywie.
