Przejdź do treści
Aikido PAA
  • Sztuki Walki
  • Trening elastyczności w Kung-Fu
  • Różne rodzaje karate
Garda bokserska - klucz do sukcesu w boksie

Sztuki Walki

Garda bokserska – klucz do sukcesu w boksie

Dawid

28 stycznia, 2024

Trening cardio na siłowni - plan i ćwiczenia

Sztuki Walki

Trening cardio na siłowni – plan i ćwiczenia

Dawid

1 lutego, 2024

Ćwiczenia z hantlami dla pań: jak ukształtować sylwetkę w domowym zaciszu

Sztuki Walki

Ćwiczenia z hantlami dla pań: jak ukształtować sylwetkę w domowym zaciszu

Dawid

16 stycznia, 2024

Ćwiczenie w domu: skuteczny trening bez sprzętu

Sztuki Walki

Ćwiczenie w domu: skuteczny trening bez sprzętu

Dawid

1 lutego, 2024

Prostowniki grzbietu ćwiczenia

Sztuki Walki

Prostowniki grzbietu ćwiczenia

Dawid

3 stycznia, 2024

Czym wypełnić worek bokserski?

Sztuki Walki

Czym wypełnić worek bokserski?

Dawid

21 grudnia, 2023

Rozpiska treningowa na siłownię: skuteczny plan treningowy siłowy

Sztuki Walki

Rozpiska treningowa na siłownię: skuteczny plan treningowy siłowy

Dawid

16 grudnia, 2023

Sztuki Walki

Nauka technik judo z różnych regionów

Dawid

9 grudnia, 2023

Sztuki Walki

Trening elastyczności w Kung-Fu

Dawid

5 grudnia, 2023

Ćwiczenia dla par

Sztuki Walki

Ćwiczenia dla par

Dawid

3 grudnia, 2023

Sztuki Walki

Różne rodzaje karate

Dawid

1 grudnia, 2023

Co na przyrost mięśni

Sztuki Walki

Co na przyrost mięśni

Dawid

26 listopada, 2023

Starsze wpisy
Page1 Page2 … Page14 Następny →
  • Polityka prywatności
  • Kontakt i Redakcja
Wszystkie prawa zastrzeżone.