Wybór odpowiedniego nauczyciela Aikido jest bardzo ważnym aspektem treningu sztuk walki. Dobry instruktor nie tylko pomoże ci nauczyć się sztuki Aikido, ale także pomoże ci osiągnąć cel, jakim jest stanie się lepszym człowiekiem.
To coś więcej niż tylko metoda walki
W przeciwieństwie do tradycyjnych azjatyckich sztuk walki, w Aikido nie chodzi tylko o naukę uderzania przeciwnika. To także nauka współpracy z przeciwnikiem w celu pokojowego rozwiązywania konfliktów. Jest to jeden z powodów, dla których Aikido jest tak skuteczną metodą samoobrony.
Prawda jest taka, że Aikido ma swoją własną historię. Zostało opracowane przez Morihei Ueshibę, japońskiego artystę walki, który był również głęboko religijny. Chciał on opracować sztukę walki, która spowodowałaby całkowitą transformację u jego uczniów. Wierzył, że sztuka walki będzie skuteczna nie tylko w samoobronie, ale także w życiu.
Stworzył Aikido w oparciu o własne doświadczenia, oraz o swoją filozofię. Chodziło o to, aby za pomocą swoich uderzeń wyrządzić krzywdę wrażliwym nerwom przeciwnika. Aikido wykorzystuje również impet przeciwnika do rozproszenia i przekierowania jego ataku.
Chociaż Aikido jest potężną techniką samoobrony, nie jest dobrym wyborem dla większości ludzi. Nie jest dla początkujących, ponieważ wymaga zaangażowania i poświęcenia. Wymaga również nauki stosowania właściwej techniki i wrażliwości.
Ponadto, Aikido nie trenuje w pełnych oporu sparingach. Zamiast tego, praktycy uczą się używać swoich ataków przeciwko sobie. Jest to dobry pomysł, szczególnie w sytuacjach, gdy muszą zmierzyć się z wieloma napastnikami. Ale wiele dojo uważa, że właściwe ataki nie są konieczne.
Jednakże, istnieje również wiele dojo, które nie trenują swoich uczniów do skutecznego atakowania. W rzeczywistości, większość uczniów Aikido nie wydaje się być szkolona do prawidłowego uderzania przeciwnika.
Jest kilka powodów takiego stanu rzeczy. Pierwszym jest to, że wiele dojo wierzy, że uczniowie Aikido nie muszą atakować przeciwnika. Niekoniecznie jest to jednak prawda.
Jest to praktyka duchowa
To, czy Aikido jest praktyką duchową czy nie, zależy w dużej mierze od perspektywy praktykującego. Prawdziwy duch Aikido znajduje się w dążeniu do doskonałości jako istoty ludzkiej. Jest on realizowany poprzez kumulujący się trening.
Duchowa natura Aikido jest często przypisywana duchowym poszukiwaniom założyciela w Iwama. Intencją założyciela było, aby Aikido było praktyką duchową, a nie sztuką walki.
W swojej książce Duch Aikido, Nidai Doshu stwierdza, że prawdziwego ducha Aikido odnajduje się, gdy praktykujący uczy się okiełznać moc ki, fundamentalnej siły twórczej. Ponadto techniczne zastosowanie Aikido jest zagnieżdżone w uniwersalnej filozofii humanistycznej.
Duchowa natura Aikido może być widoczna w jego rozwoju od najwcześniejszych lat. Wczesne praktyki opierały się na samodoskonaleniu. Praktykujący uczyli się rozwijać kontrolę nad swoim umysłem, oraz ciałem, tak aby mogli odpowiedzieć przeciwnikowi bez szkody dla siebie.
Praktyka Aikido w tych ramach zachęca do wzrostu i rzuca wyzwanie ograniczeniom ego. Jest również alternatywą dla konfliktu. Aby rozwinąć harmonijne zakończenie, praktykujący musi również zawiesić swoje ego.
O Sensei miał głębokie doświadczenie religijne. Twierdził, że doznał oświecenia, które można porównać do religijnej ekstazy. To doświadczenie dało O Senseiowi nowe zrozumienie Aikido i dostosował je do swojego nowego zrozumienia.
Nauki O Sensei’a są pełne ezoterycznych koncepcji. Nie pozostawił wyraźnej ścieżki do przekazania swoich ideałów. Pozostawił to swoim uczniom, aby połączyli jego techniki z jego duchowym zrozumieniem. Jego uczniowie zeznali, że nie pozostawił żadnych jasnych instrukcji dotyczących wewnętrznych praktyk.
To nie jest akrobatyczne czy gimnastyczne przedstawienie
Ogólnie rzecz biorąc, Aikido nie jest gimnastycznym czy akrobatycznym przedstawieniem. Ma jednak swój własny, specjalny zestaw ćwiczeń i technik. Sztuką jest znalezienie właściwej kombinacji ruchów i technik, które są odpowiednie dla danej osoby. Zazwyczaj odbywa się to poprzez pracę z wyspecjalizowanym instruktorem.
Aikido nie jest wyjątkowe w swoich próbach osiągnięcia nirwany. W przeciwieństwie do wielu sztuk walki, Aikido nie promuje rywalizacji między partnerami. Wymaga jednak pewnego poziomu współpracy. Asymetria ta jest osiągana poprzez właściwe dobranie partnera i pewien stopień zaufania. Powstałe w ten sposób partnerstwo jest potężne.
Aby w pełni wykorzystać doświadczenie, uczeń powinien być świadomy upośledzenia umysłowego, które może wykoleić jego trening. Najlepszym sposobem na zmniejszenie ryzyka jest wiedzieć, czego unikać, a czego szukać. Podobnie, uczeń odnoszący sukcesy musi nauczyć się odpuszczać ego i skupiać się na doskonaleniu sztuki, a nie tylko na rywalizacji z nią. Aikido to nie tylko nauka ruchów w sztuce walki, to także stawanie się integralną częścią swojej społeczności. Największe sukcesy odnoszą ci uczniowie, którzy poświęcili czas na poznanie swojego partnera i nauczyli się rozpoznawać jego mocne i słabe strony.
Najlepsze jest to, że Aikido nie jest tylko obowiązkiem do wykonania, jest to zabawa i satysfakcjonujące zajęcie, które ma wiele do zaoferowania. Jest to świetny sposób, aby poprawić ogólny stan zdrowia, zwiększyć pewność siebie i nauczyć się nowych umiejętności w tym samym czasie. Daje również smak kultury sztuk walki. To świetne miejsce, aby spotkać podobnie myślących ludzi, którzy podzielają twoją pasję do Aikido.
Wykłady i nauki O Sensei są generalnie pozbawione metod
Ogólnie rzecz biorąc, wykłady i nauki O Sensei w Aikido nie są zbyt techniczne. Jego wizją dla świata było raczej stworzenie metody, która pomogłaby ludziom uzdrowić siebie i świat w ogóle. Wierzył, że aikido może być używane do nauczania zasad fizycznych, umysłowych i duchowych. Uważał również, że sztuki walki powinny być praktykowane w sposób, który pomagał ludziom zrozumieć shiatsu, czyli własną energię ciała.
O Sensei rzeczywiście uczył katsujinken. Jednak utrudniał uczniom jego zrozumienie i uczył go tylko kilku uczniów. Umieszczenie go na początku zajęć byłoby zbyt rozpraszające i ograniczyłoby rozwój aikido.
O Sensei był bardzo mądrym nauczycielem. Zrobił wiele rzeczy w Aikido. Rozwinął aikido poprzez połączenie narzędzi Taijitsu z narzędziami Takeda Sensei. Rozwinął również unikalną filozofię zwaną “destrukcyjną intencją”. Jest to filozofia mądrości, która uczy jak niszczyć i uzdrawiać ducha.
Podjął również próbę uczynienia swoich nauk bardziej przystępnymi dla powojennego pokolenia. Redagował swoje przemówienia, aby były bardziej przyjazne dla ogółu społeczeństwa. Stworzył nawet książkę zatytułowaną “Doka” (Pieśni Drogi). Jednak “Doka” nie była w rzeczywistości książką. Była to mocno zredagowana transkrypcja nagranych na taśmach przemówień.
O Sensei był znakomitym artystą walki. Miał pięć stóp wzrostu i ważył około 200 funtów. Miał bardzo silne ciało i mocne stawy. Miał również przenikliwe spojrzenie. Wpatrywał się w ludzi, gdy ci spotykali go po raz pierwszy.
Wykonywał również kagura-mai Shen Le Wu, który jest rodzajem duchowego tańca.
Osobistym celem O Sensei było promowanie Aikido
Na początku XX wieku Morihei Ueshiba – znany jako O Sensei – założył Aikido. Dążył on do ustanowienia nowej roli dla sztuk walki we współczesnym społeczeństwie. Przez całe życie Ueshiba studiował i trenował w różnych sztukach walki, w tym Kenjutsu, Sojitsu i Jujitsu.
O Celem Sensei było stworzenie sztuki walki, która promowałaby indywidualny rozwój, jednocześnie pomagając innym stać się silniejszym, zdrowszym i bardziej tolerancyjnym społecznie. Wierzył, że sztuka walki może być praktykowana przez każdego z każdego narodu.
Wierzył również, że Aikido może pomóc ludziom nauczyć się bronić bez krzywdzenia innych. To był główny powód, dla którego włączył Kenjutsu i Jujitsu do Aikido.
Prawdziwy duch Budo nie znajduje się w środowisku walki. Zamiast tego, duch Budo znajduje się w dążeniu do doskonałości jako istota ludzka. Osiąga się ją poprzez kumulację treningu. Ostatecznym celem praktyki Aikido jest satori, czyli oświecenie.
Aikido jest sztuką walki, ale nie sportem. Wymaga intensywnego treningu fizycznego, ale również wymaga nauki szlachetnego postępowania i praktykowania wzajemnego szacunku.
O Sensei wierzył, że Aikido może być praktykowane przez każdego na świecie, niezależnie od narodowości czy religii. Wierzył również, że Aikido może być potężnym środkiem do pokonania przeciwników. Jednak nauki O Sensei nie zawierały jasnych instrukcji dotyczących wewnętrznych praktyk.
Podstawowym celem treningu Aikido jest rozwijanie pewności siebie w celu zapobiegania konfliktom. Praktyka rozwija również wysoki poziom integracji umysł-ciało. Jest to proces ciągły, a uczestnicy muszą się doskonalić każdego dnia. Fizyczna praktyka Aikido skupia się na rozwijaniu siły, elastyczności i osiągnięciu wysokiego poziomu kondycji sercowo-naczyniowej.
Podobne tematy